Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/config_inc.php on line 7 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/data/_isconfig.v5.php on line 2 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.global.php on line 2 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.show.php on line 2 Deprecated: Function mysql_db_query() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.global.php on line 55 Deprecated: mysql_db_query(): This function is deprecated; use mysql_query() instead in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.global.php on line 55 Deprecated: Function mysql_db_query() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.global.php on line 55 Deprecated: mysql_db_query(): This function is deprecated; use mysql_query() instead in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/class.global.php on line 55 Deprecated: Function ereg_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code on line 1 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 2 Deprecated: Function ereg() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 18 Deprecated: Function mysql_db_query() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 25 Deprecated: mysql_db_query(): This function is deprecated; use mysql_query() instead in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 25 Deprecated: Function ereg() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 18 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.config.php on line 2 Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.all.php on line 2 Deprecated: Function mysql_db_query() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 176 Deprecated: mysql_db_query(): This function is deprecated; use mysql_query() instead in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 176 Deprecated: Function mysql_db_query() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 191 Deprecated: mysql_db_query(): This function is deprecated; use mysql_query() instead in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 191 Deprecated: Function eregi_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 150 Deprecated: Function eregi_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 151 Deprecated: Function eregi_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 152 Deprecated: Function eregi_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 153 Deprecated: Function eregi_replace() is deprecated in /home/thaibyhand/domains/giftgaemall.com/public_html/wedding/_infoboard5/form.infoboard.php(8) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 154 บทความดีๆ เอามาฝาก ครบเครื่องเรื่อง แต่งงาน วิวาห์ ความรัก และอื่นๆ

แต่งงาน บทความความดีๆ ครบเครื่องเรื่องแต่งงาน

ของชำร่วย

หน้ารวม 4| | |<click!!> ร้านการ์ด และ ของชำร่วย กิ๊ฟเก๋มอลล์ ศุนย์รวมสินค้าคุณภาพ มากมาย ราคาประหยัด ประหยัดเวลาและค่าเดินทาง .| | |3
 
PHP infoBoard v.5 PERFECT
แหล่งรวม ของชำร่วย การ์ดแต่งงาน กิ๊ฟเก๋ น่ารักมากมาย (click !!!)
 
เทคนิคดูแล...สุขภาพเท้ารับหน้าฝน

[ . : nice - 15/08/2012 - 09:05 ] Admin

หน้าฝนแบบนี้หนีไม่พ้นที่ร่างกายจะต้องเปียกฝน โดยเฉพาะเท้าที่จะต้องสัมผัสกับพื้นที่เจิ่งนองด้วยน้ำฝนเป็นอันดับแรก วันนี้เรามีเคล็ดลับในการดูแลเท้าหน้าฝนมาฝากกันค่ะ

1. ไม่ควรเดินลุยน้ำโดยไม่สวมรองเท้า หลายคนพอเจอน้ำท่วมก็มักจะถอดรองเท้าลุย เพราะกลัวรองเท้าคู่เก่งเปียก แต่ไม่ยักกลัวเท้าจะเป็นอันตราย การเดินเท้าเปล่านอกจากจะได้รับอันตรายจากสิ่งของที่ไม่พึงประสงค์ จนอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บแล้ว ถ้ามีแผลเกิดขึ้นที่เท้าอาจทำให้เกิดการติดเชื้อสูงขึ้นอีกด้วย

2.ขณะเดินอยู่ในน้ำ ควรยกเท้าเหนือน้ำเวลาที่จะก้าวเท้าต่อไป ไม่ควรเดินโดยให้เท้าอยู่ใต้น้ำ เพราะจะทำให้เดินช้าลง และใช้เวลาในการลุยน้ำนานขึ้น เมื่อพ้นเขตที่มีน้ำควรล้างเท้าด้วยน้ำสะอาดทันที เพื่อขจัดเชื้อโรคต่างๆ ที่มากับน้ำ

3. การล้างเท้าควรถูบริเวณผิวหนังที่สัมผัสกับน้ำ เน้นซอกเท้าและซอกเล็บ อาจใช้แปรงอ่อนๆ จุ่มสบู่เล็กน้อยถูเบาๆ ตามซอกเล็บ ทำให้เชื้อโรคหรือไข่พยาธิหลุดออกไป รวมถึงเช็ดเท้าให้แห้งสนิทโดยเฉพาะซอกนิ้วเท้า

4. หากมีอาการคันบริเวณผิวหนัง แสดงว่าได้รับการระคายเคืองมาจากสิ่งปฏิกูลในน้ำ ควรทายาแก้คัน อาทิ คาลาไมน์ หรือไทรแอมซิ-โนโลน เป็นต้น

5. หมั่นตรวจเท้าตนเองเป็นประจำ สังเกตสีผิว กลิ่นเท้า อุณหภูมิของเท้า และอาการ ผิดปกติอื่นๆ อาทิ มีเม็ดพอง ปวดเท้า อาการชา เป็นต้น โดยตรวจให้ทั่วทั้งฝ่าเท้า ส้นเท้า ซอกนิ้วเท้าและบริเวณเล็บ หากพบสิ่งผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์

6. แบ่งเวลาเพื่อออกกำลังกายเท้า บริหารข้อเท้าและกล้ามเนื้อเท้าอย่างสม่ำเสมอ อาทิ กระดกข้อเท้าขึ้นและลงสลับกันช้าๆ ทำ 5-10 ครั้งแล้วจึงสลับข้าง หมุนข้อเท้าโดยหมุนเข้าและหมุนออกช้าๆ ทำอย่างละ 5-10 ครั้งแล้วจึงสลับข้าง เป็นต้น เพื่อคงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนเลือดมาสู่ปลายเท้า

7. รองเท้าที่เปียกน้ำ ควรนำไปตากแดดให้แห้งสนิท เพื่อ ขจัดความชื้น รวมถึงเป็นการฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจติดค้างอยู่ให้หมดไป

ที่มา http://women.sanook.com/1000661/




 

WYSIWYG form OTHER form     แหล่งรวม ของชำร่วย การ์ดแต่งงาน กิ๊ฟเก๋ น่ารักมากมาย (click !!!)  
แทรกข้อความ ในกรอบแรก ผู้โพส : nice
      Cut Copy Paste Bold Italic Underline Left Justify Centre Justify Right Justify Unordered List Outdent Indent Add Hyperlink

ชื่อ  *          Admin .    User สมาชิก    Guest ทั่วไป เน้นหัวข้อ
ล็อกกระทู้

    เฉพาะสมาชิก
    Post Options

กลุ่ม   อีเมล์ 
แนบไฟล์  รูปแบบ 
แนบไฟล์ : gif, jpg, jpeg, png, swf, zip, pdf, doc, wmv (จำกัดไม่เกิน 2000 Kb.)
สีพื้น                                            
 
PHP infoBoard v.5 PERFECT
แหล่งรวม ของชำร่วย การ์ดแต่งงาน กิ๊ฟเก๋ น่ารักมากมาย (click !!!)

eXTReMe Tracker

แต่งงาน, wedding, งานแต่งงาน, ชุดแต่งงาน, wedding studio, ถ่ายภาพ, ถ่ายภาพแต่งงาน, สตูดิโอ, สตูดิโอถ่ายภาพ, การ์ดแต่งงาน,ของชําร่วย, โรงแรม, วิวาห์, ชุดเจ้าสาว, ชุดเจ้าบ่าว, งานหมั้น, แหวนแต่งงาน, แหวนเพชร, ฤกษ์แต่งงาน, cake, พิธีแต่งงาน, cake, ฮันนิมูน, แต่งหน้าเจ้าสาว, ทำผมเจ้าสาว, ดูดวง, วีดีโอ, ช่างภาพ, ชุดไทย, ขันหมาก, อวยพรแต่งงาน, เว็บไซด์แต่งงาน, บุฟเฟ่, โต๊ะจีน, เจ้าสาว, เจ้าบ่าว, hotel, ร้านดอกไม้,สมรส, จดทะเบียนสมรส, catering,การ์ดแต่งงาน, พิธีแต่งงาน, ฤกษ์แต่งงาน , สถานที่แต่งงาน , การแต่งงาน ,ของชำร่วย